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2011.10.12 Wed  始めてみます。

今日は暖かい。

今日の午前は植木屋さんが来て、枯れているフェイジョアを見に来ました。
今度何かしてくれるそうです。
何か・・・なんかブツブツとつぶやくような話なので、聞き取れませんでした(涙)


さて、実は8月に身近なところで、大腸ガンを患った方がいるんです。
その大腸ガンは便秘が原因で病院にいったところ、見つかったそうです。
当時私も便秘気味で、ちょっと大腸についていろいろ考えました。

乳酸菌が必要だ!!と思い、LG21を買って飲んだりしました。
LG21は近所のスーパーでは1本¥128円で売ってます。
私は消費期限が近い半額になってるものを買ったりしてました。
私だけ飲んでいたので、それで十分だし、期限内に飲み終えるから。

でも、またまたいろいろ調べた結果、やずやのケフィアを思い出したんです。
ケフィアは乳酸菌+酵母をかねそろえていて、1日¥50という安さ。

私、ケフィア生活を始めてみようと思い、先日サンプルを注文しました。
もちろん無料ですw
4粒ほど入っていて、昨日と今日で終わりです。

そこで、ケフィア生活をしてみようかと思い、昨日注文しました。



一緒についてきたパンフレットに1週間分ついていますってのもあったし、
何よりも新しい家に住んで健康に長生きしたいって思うんです。

もちろん、大げさな話ではありますが、子供たちの孫とかと遊んだりしたいとか・・・
長生きしたいんです。
ケフィアで長生きとかじゃなくて、とにかく今分かっている便秘を解消したいって思い、
ちょっと乳酸菌+酵母を取り入れてみたいと思います。



ブログを読んで下さってありがとうございます。
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Comments

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キコ : URL

2011.10.13 Thu 20:53

私便秘とは縁がないんです。
でも長年ヨーグルトは毎朝食べています。
乳酸菌にもいろいろあるんですねぇ。
高い乳酸菌だとききめがちがうのかしらん。
ちなみに私は安直にどこでも買えるBIOを食べています。
マンゴー味とフルーツ味が好き♪

ケフィア続報お願いしますねー。

- 秋山 メル - : URL ・キコさま

2011.10.16 Sun 14:41

> 私便秘とは縁がないんです。
私もね、便秘とは縁がない人だったんですよ。
それがね・・・どうしたことか・・・(涙)

> でも長年ヨーグルトは毎朝食べています。
> 乳酸菌にもいろいろあるんですねぇ。
> 高い乳酸菌だとききめがちがうのかしらん。
> ちなみに私は安直にどこでも買えるBIOを食べています。
> マンゴー味とフルーツ味が好き♪
マンゴー味?ちょっと美味しそうじゃないですか!!
私も今度買っちゃおうかなw乳酸菌も腸まで届かないと意味がないみたいで、
そんなの目に見えないから文章を信じるしかないですよねぇ。

> ケフィア続報お願いしますねー。
もちろん!!ですが、まだこないんですよ。
明日あたり届くのかなぁ~
サンプルはもう飲み終わっちゃったよぉ。

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